" jeśli potrafisz o czymś marzyć, potrafisz także tego dokonać" W.Disney

niedziela, 12 sierpnia 2012

DZIEŃ OSIEMNASTY I DZIEWIĘTNASTY

DIETA
Kalorie nieliczone przez weekend, jak zwykle.

TRENING - sobota

jazda na rowerze - 4 km

SIERPNIOWA SETKA ŁĄCZNIE: 36,42 km

3 komentarze:

  1. Hej, zapraszam na wyzwanie a6w, jeśli masz ochotę :)
    fit-and-sexy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. a czemu nie liczysz w weekendy kalorii? :D to takie pytanie z ciekawości :)

    OdpowiedzUsuń
  3. hehe, bo to dla mnie taki psychiczny odpoczynek od odchudzania:). Staram się jeść wtedy na oko, w miarę zdrowo i nie za dużo.

    OdpowiedzUsuń